Szinte minden nő életében van olyan pillanat, perc, óra, nap, vagy akár hosszabb időszak is, amikor nem érzi jól magát a bőrében. A tükörbe nézve egy fáradt, gondterhelt arc és tekintet köszön vissza ránk, s úgy érezhetjük, az egykori bájos mosoly s ragyogó szempár talán örökre elveszett. Ez az a pont, amikor nagyon fontos, hogy […]
Címke: test_és_lélek
AZ EGÉSZSÉG KULCSA
Csodálatos a mi nyelvünk. Szinte minden szavunkban tanítás lakik. Gyermekeink már nem érzékelik a nyelvünk kifejezéseiből áradó bölcsességet, s már nekünk sem tűnik fel a hangsorok jelentősége, amit dédanyáink, ükanyáink még őriztek. Akkor még a beszédnek ereje volt, nem kellettek komplikált körmondatok, a szavak súlyából értették, megértették a lényeget. Persze a mai kornak is rengeteg […]
A derűs gondolatok szépítik a bőrt
Na pont ezért nem szabad, hogy fészket verjen benned bármilyen negatív érzés. Mivel duális világban élünk, a jót váltja a rossz, a fényt a sötétség, éppen ezért teljesen természetes, ha szomorúsággal a szívedben ébredsz, vagy nap közben tölt el ez az érzés. Ezzel semmi gond nincsen, de az, hogy meddig engeded ezeket az érzéseket magadban […]
Puhán érintsd a bőröd, hogy szebbé váljon általa
Van, aki ajándékba kapja a szép bőrt és meg is tudja őrizni a szépségét. Van, aki bár szép bőrt kapott, de nem tudott rá vigyázni. Olyan is van, akinek kevésbé szép a bőre, mégis kihozza belőle a legjobbat és van olyan is, aki soha semmit nem tesz érte, mégis szép a bőre.
Tömjén és mirha
A tömjén és a mirha illóolaja, melyet már a bibliai időkben is használtak, mindig nagy értéknek számított. Használatuk napjainkban ismét felerősödött és hatásuk igazolására folyamatos kutatások folynak.
Időt kérek
Pár évvel ezelőtt megállapodtunk a férjemmel, hogy ha tehetjük, nyaralni legalább két hétre megyünk, mert egy hét alatt képtelenség feltöltődni. A gyerekek persze azonnal megérkeznek a nyárba, és kitörő energiával simulnak bele az életbe. Nekünk, felnőtteknek ez egy picit nehezebb.
Luxus a szalonban – fényűző vagy fényhozó?
A lux latinul fényt jelent. A magyar nyelv a luxust fényűzésnek hívja. Fényt űzni pedig azt jelenti, hogy kergetjük a fényt, vagy elűzzük a fényt? Érdekes szójáték. Vajon a szépségápolás luxus, vagy fölösleges fényűzés?
Összeköt és elhatárol – tegyünk mi is érte!
Kevés olyan dolog van a világon, mint az emberi bőr, ami olyan egyértelműen leleplez minket. A bőrünk a legnagyobb szervünk, ami elhatárol, ugyanakkor össze is köt minket a világgal. A bőr az, ami megvéd a környezeti ártalmaktól, a betegségektől, szabályozza a hőmérsékletünket, segítségével lélegzünk, továbbá tápanyag- és víz raktárként is működik. A bőrünkön keresztül kontaktálunk, […]
Az egyik legszebb szépítőszer az alvás
Általában jó alvó vagyok, korán fekvő-korán kelő, azonban vannak periódusok az életemben – főleg, ha nyomasztanak dolgok -, amikor éjszaka megébredek. Ilyenkor arra gondolok, hogy most legalább át tudom érezni a rossz alvók helyzetét és megértéssel tudok azok felé fordulni, akik rendszeresen álmatlanságban szenvednek. Az alvással kapcsolatos problémák megoldására is megvannak saját, jól bevált praktikáim, […]
Elengedés IV. rész – Megérkezés
Eljött az utolsó nap a kolostorban, de legnagyobb megdöbbenésemre nem éreztem magam készen, hogy lezárjam a folyamatot. Még egy éjszaka állt előttem. Összeírtam egy-egy lapra, hogy mi mindent engedek el és mi mindent fogadok be az elvonulásommal.
Elengedés III. rész – Uram, adj türelmet és bátorságot!
“Uram, adj türelmet, Hogy elfogadjam, amin nem tudok változtatni, Adj bátorságot, Hogy megváltoztassam, amit lehet, És adj bölcsességet, Hogy a kettő között különbséget tudjak tenni.”