Csacsogós csajos kiruccanás

Már rég feladtam azt az igényemet, hogy stressz nélküli életet éljek. Mert egyszerűen lehetetlen. Leteszem az egyiket és már jön a másik. Gond az mindig van. 🙂 Cégvezetés, kamasz gyerek és még sorolhatnám, az amúgy szórakoztató életem izgalmas részleteit. Így rájöttem a nagy megoldásra. Ha nem tudom csökkenteni a stresszt, akkor valami mást kell tennem. […]

Húsvétot ünnepeljük!

A húsvét üzenete húsbavágóan aktuális. Aki érti, az nem adja át magát az éjszakának. Az mindennap újjáéleszti magában a reményt és újra gyújtja a Fényt. Önmagunkat legyőzni, a saját sötétségünkön úrrá lenni, a régi mintákat következetességgel és irgalommal átírni magunkban, a legnagyobb dolog. Bárhova is születtünk, azért születtünk, hogy építsünk, hogy a világot szebbé teremtsük. […]

FÓKUSZ BEFELÉ – MEDITÁLJUNK KÖNNYEDÉN

Feszültség, aggodalom, stressz – mindennapos tünet. Vannak napok, amikor szinte már nem is emlékszünk, milyen, ha nyugalom és béke lakik a szívünkben a folyamatos zakatolás helyett. Pedig csak karnyújtásnyira van a megoldás, még ha úgy is érezzük, nem tudjuk megszakítani az ördögi kört.