Azt hiszem, hogy itt a tavasz. Legalábbis ezt súgja a természet. A sétáim közben látom a rügyeket, ahogy szétpattintják a kis burkaikat, vagy csak hallom, ahogy mocorognak a kis bölcsőjükben. Mindenesetre megmozdult a természet és fennhangon hirdeti, hogy ébredés, elérkezett az öröm, a megújulás ideje. Tavasszal bölcs dolog a megújulás. Érdemes fókuszt helyezni arra, hogy […]

Már kérlelhetetlenül beköszöntött az ősz a maga hűvösségével, egyfajta jelzésként, hogy hamarosan a tél is érkezik.

A szép bőr titka a gondos és állandó ápolás. Persze, amikor az ember még fiatal és szép a bőre, könnyedebben veheti a mindennapi arcápolást, hiszen sokszor odafigyelés nélkül is üde marad. Azonban az idő előrehaladtával a bőrünkön bizony meglátszik, hogy gondoskodtunk róla vagy elhanyagoltuk.Ami a bőrünket gyökeresen befolyásolja az a táplálkozás mozgás gondolkodás. Emellett tartjuk […]